Home » Những lưu ý khi mua trang phục tập gym nữ 

Những lưu ý khi mua trang phục tập gym nữ 

by content

Tập gym là môn thể thao để mọi người có một thân hình đẹp và một sức khỏe. Ngày nay, không chỉ nam giới mà nữ giới cũng lựa chọn hình thức tập luyện này để cải thiện thân hình và trở nên hoàn hảo hơn.

Tuy nhiên, để bài tập đạt hiệu quả cao hơn, bạn cần chuẩn bị tinh thần khi đến phòng tập. Trang phục tập gym là điều cần thiết và rất quan trọng. Vậy chọn mua bộ đồ này có khó không? Chính vì vậy trong bài viết này chúng tôi muốn mách bạn bí quyết chọn quần áo tập thể dục nữ nhất định phải biết.

Chọn trang phục tập gym có độ hút ẩm cao

Không riêng gì đồ thể thao nữ, bất kỳ loại quần áo nào bạn cũng nên chú ý đến chất liệu đầu tiên khi lựa chọn. Đặc biệt là quần áo thể thao nữ, bạn càng cần chú ý điều này.

Một bộ quần áo thể thao nữ tốt phải là bộ quần áo thể thao có khả năng thấm hút mồ hôi hiệu quả. Giúp bạn có thể tập trung tập luyện mà không cảm thấy bết dính, bí mồ hôi và khó vận động hơn.

Khuyên bạn nên chọn chất liệu cotton. Vải cotton là loại vải mềm được dệt từ sợi bông tự nhiên. Do đó, cotton giúp thấm hút mồ hôi tốt, có khả năng thoát hơi nước cực nhanh, rất thoáng khí, mang lại cảm giác tốt nhất khi vận động.

See also  Áo bra mặc với gì đẹp nhất? 10+ cách phối đồ siêu xinh cho các nàng

Tuy nhiên, để bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn những bộ đồ thể thao được làm từ chất liệu cotton và spandex pha trộn giúp tôn lên những đường cong mềm mại cho phái đẹp. Ngoài cotton, bạn cũng có thể sử dụng quần áo thể thao nữ được làm từ chất liệu dri-fit – một loại vải khác pha polyester và cotton.

Dri-fit được thiết kế để không thấm mồ hôi, tuy nhiên loại vải này có khả năng khiến mồ hôi bay hơi dễ dàng và nhanh chóng hơn. Chất liệu này cũng thường được sử dụng trong các sản phẩm của các hãng nổi tiếng như Adidas và Nike.

Bộ đồ thể thao tập gym nữ rộng vừa

Khi chọn trang phục thể thao, không nên chọn quần áo bó sát. Quần áo quá chật sẽ khiến bạn vận động khó khăn hơn, mạch máu dễ bị chèn ép khiến máu khó lưu thông, cơ bắp dễ bị mỏi.

Ngoài ra, một bộ đồ quá rộng cũng không phải là lựa chọn tốt cho bạn. Quần áo thể thao nữ dáng rộng chỉ dùng được khi tập khiêu vũ, không dùng được khi tập gym.

Khi mặc đồ thể thao nữ quá rộng sẽ khiến bạn như đang bơi trong đống quần áo, đồng thời gây vướng víu dụng cụ, máy móc khi tập luyện, hoàn toàn có thể khiến bạn gặp phải những chấn thương không đáng có.

Vì vậy, để việc tập luyện đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên chọn những trang phục tập nữ vừa vặn với cơ thể, không quá rộng cũng không quá chật.

See also  Giải mã ý nghĩa ngón đeo nhẫn mà bạn cần biết

Bộ đồ thể thao nữ thiết kế đơn giản

Khi đến phòng tập, tránh mặc những bộ quần áo quá cầu kỳ, ren hay hoa văn, thay vào đó hãy sử dụng những bộ đồ thể thao đơn giản hơn để tự tin tập luyện hơn. Những bộ quần áo thể thao nữ đẹp thường có: áo croptop, quần short nữ phối cùng quần legging, quần thể thao và các kiểu dáng khác.

Nói đến quần thể thao nữ, người ta thường nghĩ ngay đến quần legging, bởi đây là loại quần dễ mặc, không chỉ ôm sát cơ thể mà còn tạo cảm giác thoải mái cho bạn trong mọi hoạt động thể thao. Kết hợp quần legging với áo thể thao nữ hoặc áo crop top dài tay để tạo thành bộ đồ thể thao nữ dài tay đẹp mắt.

Ngoài ra, chiếc quần này còn thích hợp để chạy bộ, tập yoga, tập tạ và nhiều hoạt động thể dục khác… Bạn gái có thể kết hợp áo nịt và quần legging để có một set đồ cho riêng mình. Tập thể dục làm cho cơ thể đẹp hơn và khiến các bạn gái tự tin hơn.

Ngoài quần legging, váy chống nắng dài đến đầu gối cũng khá phù hợp với kiểu tập gym này. Quần chạy bộ thường có phần cạp rộng ở mắt cá chân, rất phù hợp với mục đích thể thao, mang lại cảm giác gọn gàng và thanh lịch theo yêu cầu của những người đam mê thể dục.

See also  Tất nam cổ cao là gì? Bật mí những điều bạn cần biết

Chọn đồ trong phù hợp

Việc chọn đồ lót khi tập luyện là điều rất quan trọng và không bao giờ được bỏ qua. Một chiếc áo ngực thể thao tốt cho nữ, trong quá trình vận động gắng sức, ngực sẽ vẫn gọn gàng và không bị ảnh hưởng quá nhiều. Đây là loại áo lót thể thao đặc biệt có thể bảo vệ dây chằng và mô ngực tốt hơn.

Nếu chọn áo ngực thông thường, bạn nên chọn loại áo ngực có lực nâng đỡ cao và chất liệu thấm hút tốt.

Những phụ kiện cần mang theo

Ngoài đồ thể thao nữ, bạn cũng có thể sắm thêm một số phụ kiện đi kèm như giày tập, găng tay, tất… để đảm bảo việc tập luyện của bạn được an toàn và thoải mái hơn. Ngay cả việc chọn túi tập gym phù hợp để đựng dụng cụ cũng đáng được quan tâm. Ví dụ:

  • Giày thể thao chuyên nghiệp

  • Găng tay

  • Khăn thể thao

Kết luận

Trên đây là những kinh nghiệm chọn trang phục tập gym mà chúng tôi muốn gửi đến các bạn. Mong rằng qua bài viết này, các chị em sẽ lưu ý hơn khi lựa chọn trang phục thể thao yêu thích và làm nổi bật vẻ đẹp hình thể của mình. Những lưu ý này hoàn toàn không khó, chỉ cần bạn chú ý và cẩn thận trong quá trình mua sắm.

You may also like

Leave a Comment